Волосы и диета
Состав пищи отражается на состоянии волос. Это очень ярко выражено у животных — легко просматривается разница в состоянии шерсти домашней собаки и уличной. Как здоровье всего организма, так и здоровье, и блеск волос зависят от нашего питания, следовательно, при плохом состоянии волос необходимо обратить внимание на диету. Природная текстура и скорость роста волос не зависят от питания, так как обусловлены генетически, но правильно сбалансированный рацион окажет положительной воздействие на природные данные и позволит организму правильно функционировать, обновляя и восстанавливая отдельные его элементы, а главное, будет являться источником энергии.
Пища на клеточном уровне руководит процессами в нашем организме. Она не только предупреждает и лечит болезни, но и повышает психическую и физическую энергию. Она может оказывать на человеческий организм как положительное, так и отрицательное воздействие, например:
- ускоряет работу мозга, повышает настроение;
- борется с бактериями и вирусами с такой же эффективностью, как и лекарства;
-стимулирует организм и усиливает выработку интерферона для борьбы с инфекциями.
Для здоровых волос необходимы белки, углеводы, жиры, клетчатка, витамины, минералы.
Следует учитывать, что:
- при жирных волосах необходимо избегать всякой жирной пищи, употреблять больше свежих фруктов и овощей;
- при сухих волосах рекомендуется употреблять пищу, богатую витамином В (хлеб грубого помола, неочищенный рис, бобовые, печень, жирную рыбу, бананы);
- при тусклых волосах необходима пища, богатая минералами (зеленые овощи, орехи, чечевица крупы злаковых, жирная рыба молоко);
- при перхоти требуется сократить потребление молочных продуктов, поскольку они могут способствовать появлению перхоти и выбирать пищу, богатую витамином А.
Особое внимание следует обратить на белок (протеин), который является основным строительным материалом организма и необходим для производства и восстановления тканей.
Отдельные элементы питания, необходимые организму для нормальной жизнедеятельности, объединяются в определенную систему, и если отсутствует хотя бы одно звено, нарушается эффективность всей этой системы. А в первую очередь организм нуждается в энергии, которую он получает из поступающих белков, жиров, углеводов. Если же этой энергии будет недостаточно, организм начнет сжигать белки, которые должны использоваться для восстановления и замены тканей.
Если рацион включает в себя разнообразные продукты, то необходимости в каких-либо дополнительных витаминах для улучшения роста волос нет
.
МЫТЬЕ ВОЛОС
Цели мытья волос
Мытье головы применяется почти во всех видах парикмахерских работ. Это очень важная операция, от которой зависит качество дальнейшей обработки волос.
Мытье головы преследует три цели:
гигиеническую – удаление загрязнений с поверхности волос и кожи;
деформационную – удаление следов предыдущей прически;
подготовительную – размягчение чешуйчатого слоя волос.
Для понимания гигиенической цели мытья головы необходимо помнить, что в результате этой операции вместе с налетами пыли и другими загрязнениями смывается и выделяемый сальными железами головы жир. Жирные волосы плохо поддаются обработке, так как жир, покрывая тонким налетом чешуйчатый слой, закрывает поры и тормозит проникновение в волосы средств окраски и завивки. Обезжиривание волос можно считать не только гигиенической, но и подготовительной операцией.
Если волосы сохраняют следы предыдущих укладок или определенную форму головных уборов, для обработки волос необходимо сначала вымыть голову и расчесать волосы.
Достижение подготовительной цели мытья головы заключается в размягчении внешнего чешуйчатого слоя волос под воздействия моющих средств, способствующем быстрому и беспрепятственному их взаимодействию с другими химическими препаратами.
Вода
Вода – обязательный и едва ли не главный компонент при обычном мытье головы и волос. В зависимости от ее состава различают воду жесткую и мягкую.
Для мытья головы наиболее приемлема вода, в которой меньше растворено минеральных солей, т.е. мягкая вода. Особенно желательно использование мягкой воды при обработке волос, слабых от природы, пористых или испорченных многократным воздействием химических препаратов для завивки и окраски. Такие волосы хорошо впитывают воду: вместе с ней в их поры попадают и растворенные в воде минеральные соли. Перенасыщение волос минеральными солями снижает их эластичность и блеск. Они становятся липкими и неприятными на вид. При отсутствии мягкой воды ее готовят путем кипячения обычной водопроводной или другой воды, при котором большая часть растворенных в ней минеральных солей оседает на стенках сосуда в виде накипи. Смягчить воду можно также питьевой содой.
Мытье головы (первый способ)
Мытье головы в парикмахерских производится двумя способами: наклоном головы вперед и назад.
При мытье головы с наклоном вперед не требуется специальных приспособлений – клиент наклоняет голову над раковиной. Необходимо защищать глаза салфеткой, чтобы в них не попали различные химикаты, а также для предохранения окрашенных бровей и ресниц от воды. Такой способ мытья головы чаще применяется в парикмахерских, где нет специальных приспособлений для мытья головы.
Мытье головы (второй способ)
При использовании второго способа применяется специальное приспособление (крыло) или раковина с выемкой. Выемка в крыле или раковине дает возможность плотно прижать к ней шею, чтобы вода или составы для обработки волос не попали на одежду. Этот способ в настоящее время применяется чаще.
Массаж головы
Косметический массаж головы рекомендуется с целью укрепления волос. Его назначение – улучшить кровоснабжение, а также питание кожи, мышц и волосяных сосочков. Он противопоказан при сильном выпадении волос, гнойничковых процессах, гипертонии 2-3 степени.
Приступая к массажу необходимо знать следующее:
Массажные линии на голове начинаются на макушке и радиально расходятся от нее во все стороны.
Массировать нужно волосистую часть головы в направлении наклона роста волос.
Массаж должен быть энергичным, особенно при ослабленных волосах и облысении.
Во время разминании нельзя допускать скольжения пальцев по волосам: пальцы должны быть плотно прижаты к коже.
Массаж головы должен продолжаться 10-15 минут.
Всего делают 15-20 сеансов.
Посредством массажа головы:
улучшается кровообращение, кожное дыхание и сосудистый тонус,
усиливается обмен веществ,
усиливаются выделительные и ферментативные процессы.
улучшается состояние эластических, коллагеновых и гладкомышечных волокон, которые прикреплены к луковицам волоса
- (Колледж «локон»)
- Санкт-Петербург категории предприятий сферы парикмахерских услуг
- Категории предприятий сферы парикмахерских услуг
- Оборудование для парикмахерских
- 2. Кресла парикмахерские. Парикмахерские кресла для оборудования салонов красоты и парикмахерских.
- 3. Тележки парикмахерские
- 4. Стул мастера и детские сиденья
- 5. Мойки парикмахерские
- 6.Мебель для салона
- Типы волос в соответствии с этническим и расовым происхождением человека:
- Виды и форма волос
- Циклы роста волос
- Волосы и диета
- Техника массажа
- Спецификация ножниц: (технические характеристики)
- Размер ножниц
- Упор для пальца
- Ножницы производства Германии
- Правила обращения с ножницами
- Выбор главного инструмента парикмахера – ножниц
- Краевая линия роста волос
- Операции стрижки
- «Прядь за прядью»
- Градуирование
- Слайсинг
- Поинтинг
- Поинткат
- Современные техники стрижек
- Разновидности стрижек:
- Основные формы стрижек
- Основные формы стрижки
- Ровная гладкая стрижка (массивная форма)
- Градуированная стрижка
- Равномерная стрижка (Унифицированная стрижка)
- Важные дополнения к теме «стрижка волос»
- Стрижка вьющихся и кудрявых волос
- Полезные советы по работе с кудрявыми волосами
- Теория цвета
- Первичные цвета
- Вторичные цвета
- Классификация красителей для волос
- Требуют регулярного использования для поддержания цвета
- Международный принцип нумерации красителей
- Н апример, 8/1
- Основные термины к теме «окраска волос»
- Цветовой диагноз
- Правила техники безопасности при выполнении окраски волос
- Важные дополнения к теме: «окраска волос»
- Полная окраска (первичная окраска)
- Повторная окраска (окрашивание отросших корней, окраска-ретушь)
- Технология с использованием шапочки
- Технология с использованием шапочки
- Принципы перманента
- Правила техники безопасности при выполнении химической завивки волос
- Важные дополнения к теме: «химическая завивка волос»
- Факторы, влияющие на степень завивки волос
- Группы волос
- Методы нанесения состава
- Инструменты, приспособления, материалы и парикмахерское белье для выполнения химической завивки
- Подготовительные и заключительные виды парикмахерских работ при химической завивке волос
- Консультация и диагноз
- Уход за волосами после химической завивки
- Укладка волос
- Виды укладок
- Укладка волос Укладка с помощью фена
- Основные правила укладки волос феном
- Холодная укладка волос
- Горячая укладка щипцами
- Дополнительные приемы для придания прочности и определенной формы отдельным прядям и элементам в прическе (тупирование и начес)
- Элементы прически